Besoin d’une pause dans votre quotidien rien que pour vous ?
Envie de vous muscler en profondeur
tout en profitant d’une parenthèse relaxante ?
Envie de vous retrouver / recentrer régulièrement ?

REJOIGNEZ-NOUS
et faîtes votre expérience du yoga…

😉

Les propositions :

• à partir de Septembre 2022

OU	QUAND	HEURE	QUOI
Mairie de Mouchin	1 Lundi / mois	voir l’agenda	Surprise…!
Landas, Espace Nature & Sens	Lundi	18h15-19h30	Yoga Sarananda
Landas, Espace Nature & Sens	Mardi	19h30-20h45	Yoga Sarananda
Mairie de Mouchin*	Jeudi*	19h30-20h30*	Yoga traditionnel

Conditions (Landas) :

5 places maximum par séance

pas de cours pendant les vacances scolaires

LA SEANCE DEBUTE A L’HEURE INDIQUEE
—> venez quelques minutes avant le début du cours pour vous installer et ne pas déranger le planning de toutes les autres présences parmi nous… * MERCI *

Bon à savoir :

-> Aucun pré-requis n’est nécessaire pour se lancer dans cette pratique, vous êtes bienvenu(e) tel(le) que vous êtes. Veuillez simplement vous munir d’un tapis de yoga, 1 ou 2 plaids et un coussin pour votre confort au sol. Prêt possible lors des séances d’essai et autre matériel à disposition en sallle.

-> Facilités de paiement possibles, n’hésitez pas à discuter avec moi…

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