Yoga Orchies

A la recherche d’un cours de Yoga près d’Orchies ? Vous avez trouvé et êtes bienvenu(e), quel que soit votre « niveau ».

Yoga près d’Orchies : les cours

Professeur diplômée de Yoga spécialisée en yoga du son, j’exerce près d’Orchies, à l’espace « Nature & Sens » à Landas.

Dans ce Yoga près d’Orchies, vous bénéficierez de mon humble expérience dans cette discipline (Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Sahaja, Naad, Kundalini, Yin…), couplée à plusieurs années d’explorations méditatives et toute une vie dans la musique et le chant.

En formation continuellement (car passionnée), j’ai à cœur de créer des séances variées et riches, et de faire de chaque séance un moment unique pour vous.

Le Yoga près d’Orchies, c’est :

  • un yoga traditionnel adaptable à chacun(e)
  • de petits groupes de 5 yogis maximum
  • de l’entraînement au lâcher prise du mental
  • de la relaxation en musique live (bols tibétains et autres instruments, voix…)
  • de la pratique méditative (sonore, olfactive…)
  • des postures / gestes symboliques associés ou non à des sons sacrés
  • entrer dans la profondeur des mantras
  • …/…

A vos tapis, prêts ? Soufflez…